Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 63,74g.
Mittagessen: Hortifruti Melancia, Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Tucumã, Melancia, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Sanduíche de Ovo e Queijo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ABRAIM FARIAS's Gewichtsverlauf
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