Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3384 kcal
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Fett: 71,52g | Eiw: 222,64g | Kohlh: 439,77g.
Frühstück: Jabłko, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Jajko, Bakalland Popcorn Maślany, Winogrona, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Vitanella Poduszki Zbożowe z Nadzieniem Wiśniowym, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Sos Bolognese, Gustobello Gnocchi di Patate, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Pomidory, Szpinak, Ketchup, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Tortilla Wraps. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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