Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 14,66g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. Mittagessen: Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Castle Wood Reserve Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese. Abendessen: Beyond Meat Beyond Burger. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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