Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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83 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 175,74g.
Frühstück: Pan Tostado, Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Unimarc Maní Confitado. Mittagessen: Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Lomo Saltado, Arroz Primavera. Abendessen: Merello Cuchufli, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Costa Tuyo. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Encinapaula206's Gewichtsverlauf
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