Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 69,68g | Kohlh: 52,19g.
Frühstück: 교촌치킨 레드콤보, 아몬드, 조단스 조단스 네추럴 뮤즐리, 남양 맛있는 우유 GT, 그래놀라 시리얼. Mittagessen: 계란후라이, 블랙 올리브, 상추 샐러드와 야채 모듬, 닭가슴살. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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