Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
83,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 42,53g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 119,89g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Икра Щуки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Говядина Тушеная, Перловка Отварная. Abendessen: Говяжий Бульон, Первая Свежесть Филе Куриного Бедра , Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Макдоналдс Мороженое Рожок. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoriya Makkonen's Gewichtsverlauf
|