Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 7,59g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 236,63g.
Frühstück: Melon, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Indoprima Skim Milk Powder, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dj_hatsuka's Gewichtsverlauf
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