Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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36,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 11,46g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 21,71g.
Frühstück: Global Village Черника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Резной Палисад Творог 5%, Nescafe Gold. Mittagessen: Помидоры, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Nescafe Gold, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Borges Оливковое Масло Classic, Hortex Цветная Капуста, Атлантическая Треска. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max, Monster Black Monster Energy Ultra. mehr...
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1045 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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stupid_ass's Gewichtsverlauf
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