Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3185 kcal
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Fett: 145,23g | Eiw: 205,67g | Kohlh: 252,57g.
Frühstück: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Свежее Завтра Сметана 20%, Куриная Грудка, Хлеб Джаз Хлеб Заварной. Abendessen: Брест Литовск Сливочное Масло, Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала, Магнит Грейпфрут . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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