gurza2013's Notizen, 22 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
94,2 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 25,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2021:
2343 kcal Fett: 134,39g | Eiw: 114,43g | Kohlh: 179,50g.   Frühstück: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Мёд, Сливочное Масло, Good Food Хлебцы Кукурузные. Mittagessen: Волков Уши Свиные , Good Food Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло. Abendessen: Банан, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Свинина Отварная. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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