|
ну наконец-то первая пятерочка на весах за хрен знает сколько лет
|
59,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 77,84g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 208,25g.
Frühstück: Избенка Молоко Козье , Сыр из Козьего Молока, Банан. Mittagessen: Селяночка Майонез, Очаковский Квас, Окрошка, Чистая Линия Пломбир (Семейное Мороженое), Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Избенка Молоко Козье, Яйцо. Abendessen: Восхищение Шоколад Горький 100% Какао, Яблоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|