Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 186,60g.
Frühstück: Marque Repère Pain au Lait , Nespresso Café, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Passion. Mittagessen: Baguette, Auchan Bio Sirop d'agave, Sojasun Yaourt Nature, Picard Lasagnes aux Légumes Grillés et à la Mozzarella. Abendessen: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Baguette, Bigard Choux Farcis, Super U Celeri Remoulade, Carottes. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Pain au Lait , Auchan Bio Sirop d'agave, U Fromage Blanc Nature 0%, Kiwi. mehr...
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2885 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Apple Health - 14 Stunden und 55 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Reparatur - 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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