Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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98,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 81,67g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Sigdal Bakeri Fröknäcke Frukost, Kung Markatta Jordnötssmör American Style, Grönt Te. Mittagessen: Cocktailtomater, Olivolja, Brieost, Omelett. Abendessen: Stekt Potatis, Kött. Snacks/Sonstiges: Wasa Chocolate Chip Wholegrain Biscuits, Cappuccino, Coop Stracciatella. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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