Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 87,93g | Eiw: 157,69g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Рогалик с Джемом, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. Mittagessen: KFC Картошка Фри, KFC Стрипсы, KFC Острые Крылышки. Abendessen: Мохито. Snacks/Sonstiges: Шампанское, Пиво, Стейк из Свинины или Котлета, Креветки (Вареные или на Пару), Cool Bar Frozen Dessert. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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4w5dk4bnp8's Gewichtsverlauf
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