Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3185 kcal
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Fett: 141,91g | Eiw: 182,40g | Kohlh: 281,81g.
Frühstück: Сити Ланч Сэндвич с Говядиной, Chikalab Панкейки с Шоколадом, Кухня на Районе Английский Завтрак , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Snacks/Sonstiges: Зеленые Оливки, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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