Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2014
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97,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 121,61g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 34,68g.
Frühstück: Fried Egg, Maple Leaf turkey back bacon style, Dole Colourful Coleslaw, LouAna Pure Coconut Oil, Coffee Substitute (Cereal Grain Powder), Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter. Mittagessen: Dole Colourful Coleslaw, President's Choice Blue Menu Angus Beef Meatballs. Abendessen: Dole Colourful Coleslaw, LouAna Pure Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Fat BomB. mehr...
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2380 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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JennBuck61's Gewichtsverlauf
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