Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2014
|
102 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 26,78g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе. Mittagessen: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Минестроне (Консервы), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Козинаки. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|