Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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97,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 138,32g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 83,74g.
Frühstück: Milbona Schlagsahne, Kaffee. Mittagessen: Fol Epi Cremig, Culinessa Auberginencreme, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch , Milfina Creme Fraiche. Abendessen: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Fleischbällchen mit Soße (Gemisch), Ряба Salatmayonnaise ''Klassicheskij Provansal'', OceanSea King Prawns. Snacks/Sonstiges: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Meine KUCHEN Welt Windbeutel Himbeer-Sahne, Fürstenklasse Feine Mini-Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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