Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2725 kcal
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Fett: 67,79g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 470,31g.
Frühstück: Lontong Balap, Delfi ChaCha Milk Chocolate, Roti Goreng. Mittagessen: Lontong Sayur. Snacks/Sonstiges: Keripik Jagung Tortilla Ringan, Inafood Biskuit Hitam Manis, Nasi Ketan (Ketan). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hanifyudhaa's Gewichtsverlauf
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