Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2011
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 332,00g.
Frühstück: Hershey's Chocolate Syrup, 1 % Lowfat Milk, Pancake & Waffle Syrup, Eggo Fiber Plus Chocolate Chip Waffle. Mittagessen: French Fries (Small), Cheeseburger, Strawberry Banana Smoothie (16 oz), Apple Dippers. Abendessen: Grimmway Fresh California Carrots, Zucchini with Tomatoes, Grilled Tilapia. Snacks/Sonstiges: Chocolate Milkshake, Chicken Noodle Soup, Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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