Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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86 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 86 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 13,15g | Eiw: 108,61g | Kohlh: 141,97g.
Frühstück: Lettuce, Mustard, SPAR Fat Free Long Life Milk, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Sasko Regular Plain White Bread Buns, Chicken Breast Meat . Mittagessen: Lettuce, Sriracha Sauce, Mustard, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Chicken Breast Meat , Sasko Regular Plain White Bread Buns. mehr...
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konstantes Gewicht
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