Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 17,82g | Kohlh: 139,11g.
Frühstück: Редис, Огурец (без Кожуры), Сосиска, Danone Даниссимо Тирамису , Яблоко Зеленое. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
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385 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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julia.kovalska's Gewichtsverlauf
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