Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
78,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 48,18g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 80,76g.
Frühstück: Галя Балувана Сирники , Селянське Молоко 3,2%. Mittagessen: Скумбрия запечённая (целая), Гречка Отварная, Селянське Молоко 3,2%. Abendessen: Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Trapa Intenso. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yourheart92's Gewichtsverlauf
|