Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2011
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76,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 144,24g | Eiw: 191,10g | Kohlh: 29,73g.
Frühstück: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), No Calorie Sweetener Packets, The Original Low Fat Coffee Creamer. Mittagessen: Garlic Parmesan Wings, Sauce Spun Wings. Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. mehr...
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2109 kcal
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Bewegung:
Motor-Cross - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SarahAshley's Gewichtsverlauf
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