Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 153,61g | Eiw: 111,81g | Kohlh: 39,44g.
Frühstück: Sports Research MCT Oil, Домик в деревне Сливки 20%, President Сливочное Масло 82%. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 20%, Зеленый Лук, Excess Free Пирожное Картошка, Яйцо Куриное, Вкусвилл Авокадо Хаас, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная. Abendessen: Iberica Оливки с Косточкой, La Tourangelle Фисташковое Масло, Лукашинские Капуста Квашеная, Редис, Дикси Сербский Сыр Брынза, Яйцо Куриное, Смешанный Зеленый Салат, Зеленая Стручковая Фасоль, Вкусвилл Сардельки с Языком Говяжьим и Шпиком. Snacks/Sonstiges: Семушка Фисташки Очищенные, Vilavi Tute Brain. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|