Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 214,25g.
Frühstück: Adria Torrada Tradicional, Vigor Margarina, Linea Adoçante Líquido, Café. Mittagessen: Cenouras, Sopa de Ervilha. Abendessen: Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Pão Doce, Vigor Margarina, Pão Francês. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PaolaVegan's Gewichtsverlauf
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