Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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66 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 150,78g.
Frühstück: Buah Pir, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Nasi Merah, Labu Siam, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Apel, Kastengel, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Pasir, Nutrisalin Garam, ABC Kecap Asin, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kubis, Kecambah, Dada Ayam, Tahu, Telur, Nasi Merah, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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adeliabudhie's Gewichtsverlauf
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