Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 131,46g.
Mittagessen: Edamame, Saus Tomat, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur. Abendessen: Ayam Goreng, Perkedel Jagung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Semangka, Edamame. Snacks/Sonstiges: Mr. Bread Roti Manis Isi Pisang Cokelat, Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Lime, Rempeyek. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dhindaalintang's Gewichtsverlauf
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