Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 36,84g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 79,24g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Сыр Витязь 50%, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Кофе. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо без Жира, Чай. Abendessen: Сахар, Простоквашино Творог 5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ives2479's Gewichtsverlauf
|