Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 26,38g | Eiw: 17,74g | Kohlh: 136,98g.
Frühstück: Wafer Coklat, Jamur Putih (Ditumis), Bubur Nasi, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Apel. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, MEG Keju Slice, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kong Kee Egg Tofu, Sayur Lumpia. Abendessen: Wafer Coklat, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, MEG Keju Slice, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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