|
Znowu w życiu mi nie wyszło 🤣
|
65,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 59,91g | Eiw: 140,06g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Truskawka, Chene d'Argent Le Cremeux Lekki, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Pikok Pure Parówki z Indyka. Mittagessen: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Jabłko. Abendessen: Pikok Filet z Piersi Indyka, Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku. Snacks/Sonstiges: Biedronka Kurczak w Galarecie. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|