Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
118,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 87,00g | Eiw: 103,27g | Kohlh: 194,47g.
Frühstück: Варенье, Смак Батон Подмосковный, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог 0%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рис, Яйцо. Mittagessen: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Марти Щековина Закусочная, Каша Перловая на Воде без Всего. Abendessen: Варенье, Мимоза Скумбрия и Сметана, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем, Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Салат Овощной со Сметаной, Каша Перловая на Воде без Всего. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
пока что гусеница's Gewichtsverlauf
|