Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 97,39g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Вологодское Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Mittagessen: Тефтели Куриные, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. Snacks/Sonstiges: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Cyber Whey Protein Coconut, Иван-Поле High Protein Sticks. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nkrupskaya's Gewichtsverlauf
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