Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 109,59g.
Frühstück: Bonarea Pan de Maíz , Aguacate, Lomo Embuchado. Mittagessen: Lasaña de Carne, Zanahoria Cocida, Brócoli. Abendessen: Clara de Huevo, Pisto, Hacendado Gelatina + Proteínas, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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adytta_26's Gewichtsverlauf
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