Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 33,36g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 217,14g.
Frühstück: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Каждый День Цветочный Мед, Каша Пшенная на Молоке, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шармэль Зефир Яблочный. Mittagessen: Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные, Eco Botanica Зефир. Snacks/Sonstiges: Шуйский Хлеб Чиабатта, Творог (Обезжиренный), Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPolik's Gewichtsverlauf
|