Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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99,9 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 107,96g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Льняное Масло, Куриная Грудка, Гречка, Шампиньоны. Abendessen: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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