Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 49,77g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 205,74g.
Frühstück: Carte d'Or Gelato Tiramisù , Misura Cereali Dolce senza , Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. Mittagessen: Ceci Secchi Cotti, Pomodori Ciliegini, La Molisana Abissine Rigate. Abendessen: Zucchine Cotte, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Scaloppina, Pane Integrale. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
Kommentare
Ottimo risultato bravissima.. Utilizzi solo l'app o dieta personalizzata? Ciao cmq.. Ale
24 Mai 21 vom Mitglied: Alemusu
|
Utilizzo una dieta flessibile :)
07 Jul 21 vom Mitglied: martimecca13
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
martimecca13's Gewichtsverlauf
|