Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 120,53g | Kohlh: 173,66g.
Frühstück: House of Coffees Hug in A Mug Hot Chocolate , Bananas . Mittagessen: Fishaways Calamari Rings, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Wing, (Barbecue Flavoured, Glazed, Frozen, Oven Heated) . Abendessen: Willards Cheese Naks, Woolworths Pulled Pork Shoulder BBQ, Pita Bread, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Cherry Coca-Cola (Can), Scone, Woolworths Honey, Mustard and Onion Flavoured Pretzel Thins, Biltong. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pamelazwane's Gewichtsverlauf
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