Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 134,64g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 19,14g.
Mittagessen: MyProtein Omega 3, Nespresso Café Capsulas, Ternera, Tuetano, Hojiblanca Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Royal Queso Cheddar Rojo Rallado, Serpis Aceitunas con Hueso, Florette Ensalada Antiox, Hacendado Queso Cheddar. Abendessen: Judías Verdes, Lenguado, Ybarra Mayonesa. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rafaperis's Gewichtsverlauf
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