Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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58,0 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 86,26g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Lactel Lait Bio Écrémé, Café (Instantané). Mittagessen: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Champignons de Paris (Sautés), Lidl Aiguillettes de Poulet , Bjorg Duo de Quinoa Blond et Rouge. Abendessen: Lactel Lait Bio Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lidl Côtes de Porc Échine , Auchan Saucisse de Toulouse, Semoule Cuite, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Sonstiges: Carrefour Pain au Chocolat, Noix de Cajou Grillées Non Salées. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GigieBM's Gewichtsverlauf
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