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Banana cake, 153 kcal.
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82,1 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 158,31g.
Frühstück: Soup, borsht, 8x400ml, Coffee with milk, 240 ml., Sainsbury's Be Good to Yourself Soured Cream. Mittagessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Ham, Cooked, 10 Slices(300 Gr), Whole Wheat Tortilla, Nutty Bars. (6 X 38 Gr). Abendessen: Kuljanka(Lidl) Ham, Smoked and Cooked., Warburtons Wholemeal Bread (Small), Soup, borsht, 8x400ml, Sainsbury's Be Good to Yourself Soured Cream. Snacks/Sonstiges: Satsuma, Asda Ham, Cooked, 10 Slices(300 Gr), ASDA Flora, Light Spread, 500 Gr., Polish Delicatessen Bread, Palangos, Balta Duona(with Cumin Seeds), Lithuania. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Hemmelyn's Gewichtsverlauf
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