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Will be honest I was expecting a larger increase than this. Yesterday you could almost say I went on a mini food bender. 😅. The weekend was a lot looser than normal.
Anyway, Just checking in. Have a great day ya’ll!!
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115,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 81,72g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 171,60g.
Mittagessen: Navels Oranges , Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Evergood Pineapple Sausage. Abendessen: Safeway French Bread, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Nabisco Nutter Butter (Package), Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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