Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 72,41g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 9,92g.
Frühstück: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Heavy Cream. Mittagessen: Shrimp, Cucumber (Peeled), Butter (Salted). Abendessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Broccoli, Butter (Salted). mehr...
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2107 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 58 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Mai 21 vom Mitglied: HeBrewZ
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you're hard work is really showing congrats
24 Mai 21 vom Mitglied: ridemariel
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24 Mai 21 vom Mitglied: HCB
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Sarah1950's Gewichtsverlauf
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