Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 170,81g.
Frühstück: 오이 (껍질제거), 나탈리스 자몽주스, 또띠아, Avocado. Mittagessen: 체리, 애호박, 소고기구이, 메추리알, 피코크 할라피뇨. Abendessen: 사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g), 오이 (껍질제거). Snacks/Sonstiges: 스니커즈 스니커즈 땅콩, 딸기. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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