Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 291,64g.
Frühstück: Mango , Green,Unripe, Zongzi, bak chang. Mittagessen: แกงกะหรี่, Cp Chicken Franks Sausage, Mango , Green,Unripe, 한울 꼬마 맛김치, Mix rice2. Abendessen: Mango , Green,Unripe, Shinmai Jusmine Rice Cracker, 한울 꼬마 맛김치, Cp Pork Loaf (Mix Pork&Chicken) หมูยอ, Waiwai Instand Rice Noodle (Tiny) Clear Soup เส้นหมี่น้ำใส. Snacks/Sonstiges: Shinmai Jusmine Rice Cracker, 한울 꼬마 맛김치, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, แกงกะหรี่. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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