Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 79,57g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 203,09g.
Frühstück: Блины на Молоке, Овсянка Запаренная, Кофе. Mittagessen: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Спагетти. Abendessen: Замороженная Вишня, Яблоки, Елховская Марка Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Челны Хлеб Баурсак. mehr...
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1675 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 8 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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