Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 76,10g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 95,95g.
Frühstück: Nesquik Шоколад, Кофе с Молоком. Mittagessen: Жареная Рыба (в Панировке), Кофе с Молоком, Nesquik Шоколад, Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой , Янтарный Мир Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Пироговый Дворик Рогалик с Маком, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
|