Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 108,33g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 125,75g.
Frühstück: Салат с Крабовыми Палочками, Чебурек. Mittagessen: Натурово Соус Тар Тар, Шашлык из Свинины, Салат с Крабовыми Палочками. Abendessen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Мороженое. Snacks/Sonstiges: Лаваш Армянский. mehr...
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344 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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i6k3d6k5yz's Gewichtsverlauf
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