Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
41 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 42,88g | Eiw: 120,44g | Kohlh: 84,96g.
Frühstück: Boombar Protein Cookie Cherry, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Danone Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Разрыхлитель Теста, Яйцо. Mittagessen: Federici Перья Рифленые #23, Олейна Подсолнечное Масло , Billa Сыр Львиное Сердце, Йогурт Белый, Куриное Филе, Чеснок, Порошок Карри, Помидоры. Abendessen: Йогурт Белый, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|