|
Вчера все пошло не по плану ( приходили гости. Естественно пили вино, ели все что можно и нельзя 🤦🏻♀️ Упорно настраиваю себя на контролируемое питание. 🤐Завтрак сегодня будет сытный, не считаю ккл.🍽️ Далее обед и ужин с минимальным количеством калорий. 🥦
|
51,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xs'minks's Gewichtsverlauf
|